Husk den gode søvn

Danskere sover for lidt. Undersøgelser fra Statens Institut for Folkesundhed viser, at fire ud af ti danskere ikke sover, så de føler sig veludhvilede. Det er ofte problemer og bekymringer, der holder os vågne, og generelt går vi for sent i seng, fordi vi er dårlige til at prioritere søvn, så vi får nok af den.