Lemvig

Indisk besøg på Tuskær

Dr. Rohit Borkar suppleres af Ilse Gaardahl og Lise Faurschou Hastrup ved workshoppen på søndag. Pressefoto

Fjaltring: Den ayurvediske læge Dr. Rohit Borkar fra Goa i Indien afholder en workshop på Kunst- og Kulturcentret Tuskær på søndag den 16. juni.

Dr. Rohit er er uddannet i ayurvedamedicin og kirurgi (B.A.M.S.) og har praktiseret ayurveda i mere end 18 år. Han har i dag to klinikker i Goa. Rohit har mange erfaringer med vesterlændinge, da han nu gennem mange år hver sommer underviser og giver konsultationer i flere lande i vesten, bland andet Danmark. I undervisningen på Tuskær suppleres han af den erfarne Iyengar-yogalærer Ilse Gaardahl, der til daglig leder City-yoga ved Skanderborg, samt Tuskærs leder Lise Faurschou Hastrup, som er forfatter til bogen Ayurveda for Begyndere, der udkom i 2017.

Ayurveda er Indiens over 5000 år gamle sundhedssystem, hvis formål er at opnå harmoni i krop og sjæl. Ayurveda beskriver alting ud fra fem elementer: æter, luft, ild, vand og jord, der i kombinationer udgør dosha’erne (grundtyperne) Vata, Pitta og Kapha. Alle mennesker har en konstitution, som domineres af en eller flere doshaer. På workshoppen sættes doshaerne ind i en sammenhæng, så du vil kunne nikke genkendende til hvilken dosha ,du selv, din ægtefælle og din nabo er. Og du vil få en ny fornemmelse af, hvorfor vi reagerer så forskelligt.

På workshoppen vil man høre om de ayurvediske anbefalinger for livsstil, mad og måltider. Der instrueres i enkle yogaøvelser til hver type, og man vil få en forståelse for, hvordan man med enkle tiltag kan optimere sit velbefindende fysisk og psykisk.

Tuskær er vært ved den traditionelle indiske ret kitchary til frokost.

0/0
Annonce
112 For abonnenter

Formand for dyreværnsforening: Det største svineri mine frivillige har set

Annonce
Annonce
Annonce
Forsiden netop nu
Holstebro

Vejdirektoratet: Der er toiletter nok

Erhverv

Vejdirektoratet underkendt: Nu kommer der alligevel en ny vej til Gimsinglundvej

Sport For abonnenter

TTH-direktør i den varme stol: Jeg håber HB rykker op, men de behøver ikke blive til en superligaklub...

Struer

Festede til klokken fem - få timer senere scorede hun et 12-tal

Struer

På falderebet til sommerferien: Her er Parkskolens nye leder

Holstebro

Klagenævn: Skal vente over tre år på afgørelse i vindmøllesag

Fodbold For abonnenter

Nedrykkede Herrup sprudlede da presset forsvandt

112

Forældrene til ni-årig pige i voldtægtssag: - Hvis det er svært at tale om, så kan du skrive det på en seddel

112

35-årig tiltalt i voldtægtssag: 9-årig piges advokat kræver 200.000 kroner i erstatning til voldtægtsoffer

Annonce