Navne

Gymnasieelever inviterer på trailløb i naturen

Gennem tre år har elever fra Holstebro Gymnasium og HF arbejdet med at lægge spor ud i skoven for at give borgerne udfordringer og oplevelser. PR-foto
Fem olympiske ringe er udlagt som spor i Vestre og Nibsbjerg plantager

Holstebro: - Kom og få en udfordring og en god oplevelse.

Inviterer Thea Nøhr Geil og Filip Hinge fra 3.d på Holstebro Gymnasium og HF, der står bag en konkurrence for at motivere borgere i Holstebro og omegn til at komme ud med venner på de fem olympiske løberinge, som eleverne de seneste tre år har været med til at etablere.

Ideen er, at man skal invitere fem venner med på en løbetur og dokumentere det med en selfie, når man finder en træring, der er anbragt på turen.

- På løberingen står de olympiske træringe tydeligt på sporet, og her kan man tage et selfie med træringene i baggrunden og lægge det ind på instagram med hashtagget @oltrailrunning, forklarer gymnasielærer Per Hovmøller, der har taget initiativ til projektet.

Ørnhøjbanens forløb gennem Vestre Plantage er udgangspunktet for trail-løbesporet, der er formet som de fem olympiske ringe. Den første ring starter ved fortræningspladsen tæt på Skjernvej og er døbt ”Togsporet”, da det løber igennem det gamle togspor.

Ring 2 findes midtvejs på Ring 1, og Ring 3 findes midtvejs på Ring 2. Ring 3 og 4 kan findes ved P-pladsen ved ”Skibakken” tæt på Ringkøbingvej og ring 5 udgår fra ring 4.

Sporet er markeret med gul maling og grene.

Trailløb er løb i kuperet terræn med forhindringer. Løbesporet er sjældent lige ud på jævn grusunderlag, men er i stedet med mange sving og på blødt underlag.

- Det kræver således meget mere koncentration af løberen samtidigt med, at det er fysisk mere krævende. Det er en meget mere varieret form for løb, hvor man ud over kredsløbstræning opnår styrkelse af muskulatur, nervesystemet og koordinationsevnen, forklarer Per Hovmøller.

I skabelsen af sporet er det blevet tilstræbt at lægge sporet gennem flere af Vestre Plantages og Nibsbjerg Plantage skjulte, naturskønne steder.

Olympiske ringe

Fem olympiske løbe-ringe er et projekt lavet af Holstebro Gymnasium & HF og det har fem hovedtanker:
  1. Udbrede kendskabet til den olympiske ånd, der bl.a. handler om deltagelse og at udvikling er vigtigere end resultatet.
  2. Forsøge at skabe bedre træningsmuligheder for trailløb i Holstebro Kommune.
  3. Udbrede kendskabet til fordele ved trailløb ift. ”traditionel løb”.
  4. Give elever og medborgere mulighed for at opleve, at man skal skabe noget – til glæde for andre – mens man træner (innovativ idræt). Der er en nytteværdi i træningen, der rækker ud over en selv.
  5. Inspirere løbere til at lave styrketræning undervejs i løbetræningen via pladser/områder på trailsporet.

Distancen på ringene er samlet 10 km, fordelt således Ring 1 er 2 km, Ring 2 er 2,5 km,
Ring 3 er 2 km, Ring 4 er 2 km, Ring 5 er 1,5 km

Find markering på løbesporet

I løbet af fem uger skal du vise fem venner de fem olympiske løberinge.
På løberingen står de olympiske træringe tydeligt på sporet, og her kan man tage et selfie med træringene i baggrunden og lægge det ind på instagram med hashtagget @oltrailrunning.
Så deltager du i konkurrencen om 2 biografbilletter med cola/popcorn

Oversigt over, hvornår man skal finde træringe
Ring 1: Onsdag den 10.april til søndag den 21.april
Ring 2: Mandag den 22.april til søndag den 28.april
Ring 3: Mandag den 29.april til søndag den 5.maj
Ring 4: Mandag den 6. maj til søndag den 12.maj
Ring 5: Mandag den 13.maj til søndag den 19.maj
0/0
Annonce
Forsiden netop nu
Holstebro

Vejfolk har travlt med oprydning efter voldsomt skybrud med store hagl

Kultur

Passionen for plader kan få Lars til at forsvinde

Struer

Redningplanke til DSB-ansatte i knibe

Navne

Lions-pris støtter kræftforskning

Holstebro

Grillplads, gynger og sti: Snart kommer der nyt parkområde ved Slagteriet

Holstebro For abonnenter

Slagteriet får ti millioner: Penge kunne være brugt bedre på børn eller ældre

112

Chauffør stjal cykler - og risikerer nu udvisning

Annonce