Vi bruger cookies!

dagbladet-holstebro-struer.dk bruger cookies til at give dig en god oplevelse og til at indsamle statistik, der kan være med til at forbedre brugeroplevelsen. Hvis du klikker på et link på www.dagbladet-holstebro-struer.dk, accepterer du samtidig vores cookiepolitik. Læs mere


Vi ligger jo ikke på gulvet og holder hinanden i hånden

- Vi starter med at tænde lyset som et symbol på at Kristus er iblandt os. Så har vi lige som lagt linjen, mener Tove Søndergaard, der guider de fremmødte i den kristne meditation. Fotos: Johan Gadegaard

Vi ligger jo ikke på gulvet og holder hinanden i hånden

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

Gennem det seneste års tid har Holstebro Kirke - stille og roligt og uden at gøre reklame for det - kørt et forsøg med kristen meditation i kirkerummet. Nu er kirken klar til at invitere endnu flere indenfor til afstresning og fordybelse.

Holstebro: Gennem de seneste års tid har 58-årige Tove Søndergaard på en række udvalgte mandage guidet interesserede i kristen meditation i Holstebro Kirke. Flest kvinder, men også enkelte mænd.

Kirken har ikke stået på stortromme for projektet, for først ville man se, om det overhovedet var noget, man skulle binde an med på længere sigt. Omkring 30 forskellige mennesker er mødt op - der har været mellem fem og syv til stede hver gang - og nu er kirken klar til at fortælle, for kristen meditation har vist sig at fungere rigtig godt på flere plan.

- Man er sammen med nogen i meditationen, man mødes i kirkerummet med levende lys, og det giver en særlig stemning, og vi lægger ikke skjul på, at det er kristent. Man ved, hvad man går ind til. Men én ting er den kristne indstilling og det spirituelle perspektiv, noget andet er, at det også er et tilbud om at komme ind og finde ro midt i en stresset hverdag. Det er der flere, der kommer for, og nogle bliver så afslappede, at de falder i søvn, siger Tove Søndergaard.

Hun er medlem af Holstebro Kirkes menighedsråd, frivillig natkirkepræst og i øvrigt også uddannet teolog, men altså en præst uden embede. Tove Søndergaard er oprindelig først uddannet farmaceut og er glad for sit job som biokemiker på Regionshospital Holstebro.

Men hvor kommer indsigten i meditation fra?

Meditation i kirken
Der er kristen meditation i Holstebro Kirke på følgende mandage:Christfulness-meditation 21. august, 4. september og 25. september.

Jesus-meditation 2. oktober og 23. oktober.

Et kærligt tilbageblik over dagen 6. november og 27. november.

Alle dage mellem 19.30 og 20.45.

Der er ingen tilmelding (man møder bare op), og det er gratis.

Der kræves ingen erfaring med meditation - man bliver guidet igennem.

Meditationen ledes af Tove Søndergaard.

.

Rig kristen tradition

- Vi kan jo se, at mange mennesker søger noget spirituelt eller åndeligt et andet sted end i kirken. Så vi er "nysgerrigt undersøgende" som kirke, også i forhold til, om vi kan tilbyde noget, som de mennesker kan se sig selv i, fortæller Tove Søndergaard.

Hen over et par år var Holstebro Kirke med i et sognelæringsnetværk om nye spirituelle strømninger og om, hvordan kirken forholder sig til det. Man fik opgaver under forløbet og en af dem var at gå hjem til sit sogn og lave en lytterunde, hvor kirken talte med mennesker fra den alternative verden, kigge på deres hjemmesider og sætte sig ind i de ting.

- Det, vi kunne se, var, at der virkelig mange steder blev tilbudt meditation. Meditation bruges af hinduister, budister, ateister - og der er også en rig tradition for åndelig fordybelse indenfor kristendommen. "Kristen meditation" er overskriften, og jeg tror, der findes 100 forskellige måder at gøre det på, smiler Tove Søndergaard.

Sideløbende var Tove Søndergaard med i et nationalt projekt, Projekt Åndelig Medvandring, hvor hun lærte "fem-seks forskellige former for kristen fordybelse".

- Man kan uddanne sig som åndelig vejleder, og jeg har siden 2014 fået nogle kompetencer, der gør, at jeg kan lede en meditationsgruppe. Det blev så praktisk, da menighedsrådet besluttede sig for at prøve med kristen meditation, forklarer hun.

"Kristen meditation" er et gratis tilbud om at komme ind i kirken og være med i en gruppe, som bliver guidet igennem denne form for meditation. Det kan være Christfulness-meditation efter inspiration fra præsten Ole Skjerbæk Madsen, eller det kan være Jesus-meditation, som er en noget ældre sag, udviklet af Ignatius af Loyola, der var med til at grundlægge Jesuitter-ordenen i 1534.

Kirkens døre lukkes efter et kvarter, fordi de mediterende skal have stilhed.

- Vi har valgt en meget simpel form for meditation, og den maksimale stilhed er nok ti minutter, så man behøver ikke være bange for, at man skal være stille i de fem kvarter, det tager. Og vi ligger altså heller ikke på gulvet og holder hinanden i hånden, ler Tove Søndergaard.

I stedet sider man på stole i en cirkel.

- Det er helt uforpligtende. Man skal have lov til at tænke; "det var alligevel ikke noget for mig", siger Tove Søndergaard.

Det er "Åndeligt søgende udvalget" under menighedsrådet, der står bag tilbuddet, og det er tilsyneladende noget, der vinder mere og mere indpas i danske kirker. To stifter - Ribe og Aalborg - har i dag en særlig præst for "åndeligt søgende" ansat. Udvalget i Holstebro Kirke fortæller gerne andre menighedsråd og præster om deres meditationsprojekt og vejen frem til det.